Se abre el Masters de Augusta de golf con un claro protagonista: Tiger Woods. El País hace su presentación con un artículo llamado “Sólo hay ojos para el tigre“. Me llamó la atención el siguiente texto:
“Y se verá entonces si a Tiger todavía le funcionan los trucos mentales que su padre, Earl, usó con él cuando de niño le instruía como un cadete militar. Cuando el joven Woods dejaba la mente en blanco para conectar el putt, en ese instante a la vez de paz y tensión, el viejo Earl hacía sonar las monedas que llevaba en el bolsillo, o se movía bruscamente delante de él, o pegaba un grito, o tosía… lo que sea para distraer al pupilo. Así construyó Tiger una fuerza de concentración a prueba de todo, impenetrable a cualquier elemento exterior.”
La concentración es muy útil en el golf, pero también en muchos momentos de nuestra vida diaria:
- Trabajo: evita errores, se analizan mejor los problemas, alternativas, creatividad, innovación, productividad…
- Comunicación: escucha activa, atención, reflexión…
- Pareja/familia/comunidad: atención activa, estar presente, análisis, empatía…
Hace algún tiempo, en un curso de iniciación al golf se preguntó a los alumnos ¿quién quiere ser como Tiger Woods? Hubo varias personas que levantaron la mano. El entrenador afirmó rotundamente: -Es imposible jugar como él, lleva años de entrenamiento diario desde muy pequeño. Para alcanzar su nivel tenéis que dejar vuestro trabajo y practicar 12 horas diarias y, aún así, no garantiza el éxito.-
Pienso que el entrenador tenía mucha razón. En el libro de “El talento está sobrevalorado” de Geoff Colvin insiste continuamente en esta idea. Estaría bien jugar como Tiger y sobre todo ganar tanto dinero como él. Sin embargo, sólo se ha visto el final del proceso, no el trabajo diario durante años para alcanzar el nivel que tiene.
Colvin habla de la idea de “práctica deliberada” dónde, para mejorar una actividad o comportamiento se debe definir y delimitar primero y a partir de ahí, repetir hasta alcanzar el punto deseado.
La repetición mejora la habilidad y es muy importante pero no es suficiente en ciertos casos. Si lo que quieres es crear cosas nuevas o hacer cosas diferentes, la repetición no ayuda. Tomando como ejemplo hacer unos huevos fritos, puedes repetir muchas veces la misma receta y ser un experto en ella, sin embargo si quieres variar la receta o ser chef de cocina, necesitas muchas más habilidades diferentes que la mera repetición.
Por ello es muy importante saber qué, cómo y por qué quieres mejorar una actividad o comportamiento…
Hola Manuel,
Para mi desarrollar nuestras habilidades de autogestión es un tema clave. Además cuando soy consciente de lo que hago en el momento en que lo estoy haciendo me permite variar mi comportamiento.
Estoy contigo, creo que esa es la clave para mejorar comportamientos.
Un abrazo
Son unos argumentos muy sólidos… pero, ¿tengo una duda? me pregunto a mí mismo si tengo una duda porque estoy muy de acuerdo con el “el no pain no gain” pero, ¿dónde está el equilibrio?, es decir, si todo es esfuerzo, disciplina, constancia… no desvirtuamos el “arte”?, la originalidad, la espontaneidad, el genio… Estoy seguro que el más rotundo éxito tiene de trasfondo un equilibrio entre el esfuerzo y el talento. Al final el frasco del éxito hay que llenarlo con estos elementos, independientemente de la cantidad de cada uno de ellos en ese recipiente. Por cierto, Manolo, me encanta tu blog.
Muy buenas Juan, me alegro verte por aquí.
Has dado muy en el clavo. Conocía una frase de Picasso que Google me ha encontrado:
“Cuando llegue la inspiración, que me encuentre trabajando”
Hay un mito muy implantado en nuestra cultura que sólo resalta “el genio” cómo venido del cielo y, si se investiga un poco más afondo, hay muchísimo de esfuerzo, superación, determinación, tenacidad, organización… que se pasa por alto.
Rafa Nadal, Cristiano, Mozart, Miguel Angel … todos son muy buenos pero “que me encuentre trabajando”
Un abrazo