En los dos anteriores blogs se planteaba dos formas de “cruzar el túnel” con sus ventajas y sus inconvenientes:
- Situaciones en la vida dónde no se ve el final. Se habló de la dificultad de no conocer lo que nos vamos a encontrar y si vamos a alcanzar el éxito o no. Resaltaba el estar muy centrado en el proceso, en que y cómo se hacían las cosas y en su por qué. Las mediciones son muy importantes y cada paso que se da, debe ser comprobado. Esta situación corresponde al primer post de cruzar el túnel sin luz.
- Situaciones en la vida con una dirección y una visión de lo que se quiere alcanzar. Igualmente se debe estar en el proceso, en el que, cómo y por qué aunque el añadido de la dirección clara ayuda a acercarte a lo que buscas. Para ello utilicé el post 2 con un túnel al que siempre se le veía la luz de salida.
Estas historias – metáforas- suelen ayudar cómo punto de partida para que la persona entienda y comprenda mejor que esta ocurriendo. Sin embargo no suelen explicar lo que pasan por alto, que con cierta frecuencia es bastante importante.
En el caso de los túneles te limitan tú campo de actuación. Sólo puedes ir hacia delante o hacia atrás ya que lateralmente tienes sólo unos 3 o 4 metros que como mucho te permite esquivar los desniveles (que no es poco). Si haces una dieta asesorada por un endocrino, por ejemplo, cumplir con la dieta estrictamente te hace cerrar tú campo de actuación y te lleva a una situación parecida a la del túnel. Sólo tomas lo que el médico te indica, no puedes hacer nada más. ¿Qué ocurre cuando alcanzas tu objetivo de peso?¿Qué ocurre cuando terminas el túnel?. Ahora el número de posibilidades a la luz del día se incrementan muchísimo igual que los comportamientos posibles ante la comida. ¿Cómo lo haces ahora, te vuelves al túnel o comienzas a comer lo que originalmente te engordó? Es decir, ¿cómo mantienes el peso con un abanico amplio de comportamientos?
En mi experiencia, claramente consiste en trabajar sobre el proceso (cómo hago la alimentación, deporte, salud…) con una fuerte disciplina, talento y a partir de ahí surgirá el resultado.


Hola Manuel,
Esta tarde he estado con una alumna precisamente hablando sobre la importancia de la disciplina, la determinación a la hora de hacer cosas que en un principio no las hacemos de forma natural o por preferencias personales. Puedes tener activadas las razones pero si no gestionas el liderarte a hacer algo y esforzarte es fácil no llegar.
Tenemos nueva página web: http://www.intervencioneseficaces.com.
Un abrazo.
Marta
Os ha quedado muy bien la página, con dos blogs. Muy recomendable.
Un abrazo