Ayer afrontamos la curva dejando la última en su sitio, atrás. Hoy veremos como construir mejor o más realidad.
En la sociedad actual nos repiten hasta la saciedad la necesidad de ser optimistas: ver la botella medio llena en vez de medio vacía. Existen escuelas de psicología positiva que muestran los beneficios que tiene, y está muy bien.
Por otro lado, hay una realidad de paro, de dificultades económicas que hacen que se tenga una visión pesimista del presente y posible futuro.
¿Cómo afrontar la realidad? De una manera positiva: todo mejorará, pronto estaremos mejor, esto pasa rápido, tenemos que ser fuertes…O bien de una manera negativa o pesimista: que desastre, los políticos no nos ayudan, no voy a encontrar trabajo, no hay nada mejor…
Ambos tienen sus ventajas y sus inconvenientes. Yo particularmente defiendo ser REALISTA y utilizar el abanico de posibilidades que van desde pesimista, pasando a neutro y terminando en optimista. Este conjunto de posibilidades me permitirá disponer de un punto de partida practicable, a nuestro alcance más amplio y con más posibilidades. Veamos un ejemplo.
“Tengo un compañero de trabajo con el que no se puede hablar”. Si partimos de una actitud pesimista veremos que es cierto, el compañero tiene una actitud de enfrentamiento lo cuál dificulta la comunicación. De partida hemos verificado que es cierto. Partiendo de ello, ¿ha ocurrido alguna vez donde se ha podido hablar algo con él sin un enfrentamiento tan directo?
-Quizás hablando de fútbol con los demás, pero enseguida se enfurece-
Y ¿se recuerda alguna otra vez dónde se pudiera hablar algo con él? o ¿habló alguien con él sin enfurecerse tanto?
Cierto, cuando no se hablan de temas de trabajo.
¿Podrías mantener una conversación con él sin hablar del trabajo?
Supongo que sí o por lo menos puedo intentarlo, porque del trabajo nada de nada. Vamos a intentarlo.
Con este pequeño ejemplo he buscado la realidad de la situación. Ésta realidad acaba siendo mucho más rica que la situación negativa que se tenía planteada y por lo tanto te permite hacer mucho más de lo que hacías.
¿Cómo lo plantearías ante una situación positiva? ¿Tienes todo el abanico de posibilidades?
